Organisateur

Célia
Email
celiayogini@gmail.com

Date

21 Juin 2019 - 23 Juin 2019

Tarif

340€

Détox par les postures de yoga

Ce weekend, articulé autour du thème « détox par les postures de yoga », nous permettra de préparer au mieux notre corps et notre esprit pour la saison d’été. Nous accueillerons le solstice d’été avec des pratiques dynamiques le matin, spécifiquement élaborées pour détoxifier le corps. En soirée, les pratiques seront plus douces et méditatives avec du yin pour calmer l’esprit.

Le stage aura lieu dans une belle demeure nommée Pillayar, située en pleine campagne, à seulement 50 minutes de train de Paris.
Le cadre est magnifique et la forêt offre de belles balades, ce qui vous permettra de décompresser, de vous retrouver et de vous ressourcer. Si le temps le permet, nous pourrons profiter de la piscine.

Vous trouverez ci-dessous le programme détaillé du weekend ainsi que le tarif et les modalités d’inscription.

Ce stage est accessible à tous les niveaux sauf aux personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga

Le stage est limité à 15 personnes et chaque inscription sera validée une fois le règlement de l’acompte effectué.

Tarif :
Enseignement: 110euros (environ 8h00 d’enseignement)
Hébergement en chambre partagée de 2 à 4 pers et repas: 230euros
Seul le transport n’est pas inclus (environ 12euros l’aller en train).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un message à

Programme

Vendredi

17H00 -
Arrivée et installation
18H15 - 19H45
Cercle d’ouverture et présentation du stage - Pratique Slow Flow Vinyasa
20H00 -
Diner Végétarien

Samedi

08H00 -
Thé, Infusions
08H30 -
Méditation et Pranayama
9H00 - 10H30
Vinyasa Yoga
11H30 -
Brunch Végétarien
14H00 - 16H00
Temps libre, balade en forêt, détente au bord de la piscine si le temps le permet
16H00 -
Thé, Infusions
17H00 - 19H00
Yin Yoga et Méditation
19H30 -
Diner Végétarien

Dimanche

8H30 -
Thé, Infusions
9H00 - 9H30
Méditation et Pranayama
9H30 - 11H30
Vinyasa Yoga
12H30 -
Brunch Végétarien
14H30 -
Cercle de fermeture
15H00 -
Temps libre sur place ou départ à votre convenance

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